Как подготовить кожу к загару: 4 простых совета

До пляжного сезона осталось всего ничего, поэтому мы задались главным вопросом: «Как добиться идеально ровного загара без вреда для кожи?». В этой статье вы получите 4 рабочих совета по подготовке к загару без пигментных пятен и ожогов!

Несмотря на обилие средств защиты от солнца, многие из нас все еще сталкиваются с рядом проблем, когда принимают солнечные ванны без должной подготовки. Среди самых распространенных:

➜ Ожоги кожи;

➜ Пигментные пятна;

➜ Неравномерный загар;

➜ Шелушение и пересушивание кожи;

➜ Приступы розацеа;

➜ Преждевременное старение.

 

Совет 1: Включаем в рацион сезонные овощи и фрукты

Если вы хотите помочь своему организму правильно «воспринять» загар, то стоит сделать упор на еду, которая содержит бета-каротин (морковь, свекла, яблоки, абрикосы, картофель, капуста). Именно этот витамин позволяет снизить чувствительность кожи к солнечным лучам, что способствует более равномерному загару.

Помимо этого, стоит включить в рацион продукты, которые способствуют выработке меланина (морковный сок, апельсиновый сок, оливковое масло, томаты, баклажаны, болгарский перец, персики). 

От уровня меланина в организме зависит, насколько красивым будет по цвету ваш загар (клетки меланина способны не только поглощать солнечные лучи, но и нейтрализовать действие ультрафиолета). Таким образом, этот природный пигмент позволяет загару однородно распределиться по поверхности кожи.

Совет 2: Не забываем о деликатном отшелушивании

Одна из самых главных ошибок в подготовке к загару — исключение из бьюти-рутины этапа отшелушивания. Летом всегда хочется сделать упор на максимальное увлажнение, однако нельзя забывать про правильное очищение кожи от ороговевших клеток и загрязнений, которые невозможно убрать обычными гелями и пенками для умывания.

Чтобы отшелушивание кожи не приводило к чрезмерной сухости, рекомендуется заменить агрессивные кислотные пилинги и скрабы на деликатную энзимную пудру, например, от бренда натуральной косметики Julirea. Она прекрасно очищает, выравнивает рельеф, а также не травмирует поверхность кожи (что особенно важно, если мы хотим безупречный загар)!

Кстати, в бренде Julirea можно найти не только энзимную пудру для лица, но и для тела — ENZYME SCRUB POWDER! Этот уникальный продукт не только отлично очищает, но и помогает избавиться от вросших волос, которые порой очень мешают появлению роскошного загара кожи на ножках!

Совет 3: Грамотно подходим к вопросу увлажнения

Красивый загар кожи напрямую зависит от степени ее увлажненности! Советуем обратить внимание на уходовые продукты, которые содержат витамины А и Е. Эти мощные антиоксиданты помогают избежать неприятных последствий ультрафиолета — преждевременного старения и появления пигментных пятен.

В линейке Julirea вы найдете 2 подходящих средства для качественного увлажнения перед загаром:

✧ GLOW MASK — глиняная увлажняющая маска с пудрой ягод асаи, комплексом витаминов и бета-каротином (который, как мы уже выяснили, напрямую влияет на состояние загара). Используйте её 1-2 раза в неделю после этапа очищения для того, чтобы предотвратить возникновения морщин и пигментных пятен;

✧ EVERYDAY FLUID CREAM — крем-флюид на водной основе c гиалуроновой кислотой и витамином Е. Он не только быстро впитывается и отлично увлажняет без ощущения пленки на лице, но и улучшает барьерные функции кожи!

Важно: после того, как вы увлажнили кожу, необходимо нанести крем с SPF 30-50 на лицо и зону декольте в качестве финального этапа ухода

Совет 4: Выбираем косметику с содержанием SPF

Рекомендуем для максимальной защиты и безупречного загара кожи комбинировать SPF-фильтры в уходовой и декоративной косметике (химические + физические):

➜ Химические фильтры содержатся в большинстве уходовых средств от загара с кремовой текстурой. Такие продукты защищают нашу кожу от солнечных лучей, проникая в глубоко в эпидермис примерно через 10-20 минут после нанесения;

➜ Физические фильтры создают защитный барьер, при этом оставаясь на поверхности кожи. Они хороши тем, что он не забивает поры и не вызывают негативной реакции у чувствительной кожи, а также будут защищать кожу от солнца на протяжении всего дня, при условии, что покрытие намеренно не будет стерто. 

Второй формат фильтров содержится в тональных основах Kristall Minerals благодаря диоксиду титана и оксиду цинка в составе. Поэтому в летнее время рекомендуем использовать минеральную основу с солнцезащитным фактором (сатиновая, матовая и для проблемной кожи с SPF10, или компактный вариант с зеркалом, спонжем и SPF12). Такого показателя (в комбинации с санскрином) вполне достаточно, чтобы избежать неприятных покраснений и солнечных ожогов!

Соблюдая советы из данной статьи, вы сможете добиться идеально ровного и красивого загара без вреда для кожи! Вводите полезные привычки в ваш рацион, уход и макияж уже сейчас, чтобы быть полностью готовой к сезону отпусков! Все продукты для подготовки к загару можно заказать по ссылкам ниже.